Florbal Velká Ohrada: kategorie, tréninky a informace o oddílu

Florbal Velká Ohrada nabízí sportovní program pro děti, mládež i mladé dospělé v několika věkových a výkonnostních kategoriích. Tréninky probíhají v tělocvičně A ZŠ Janského v Praze 5 a zahrnují přípravku, mladší žáky, starší žáky a juniory.

Florbalová nabídka je určena začátečníkům i pokročilým hráčům. Jednotlivé skupiny se zaměřují na zábavný pohyb, florbalové dovednosti, týmovou spolupráci, fyzickou kondici a podle věku také na pravidelné zápasy, turnaje a ligová utkání.

Florbalový oddíl SK Velká Ohrada

SK Velká Ohrada má sídlo na adrese Kurzova 2391/9, 15500 Praha, a je členem České unie sportu. Klub má 314 fyzických členů a jeho součástí jsou oddíly Sport pro všechny, Basketbal, Turistika a Florbal.

Florbalový oddíl eviduje 57 členů. Florbalové skupiny trénují v tělocvičně A ZŠ Janského, která se nachází na adrese ZŠ Janského 2189, 155 00 Praha 5.

Florbalové kategorie

Florbalová přípravka

Florbal a spousta dalších pohybových aktivit pojatých zábavnou formou, ušitých na míru těm nejmenším. Pořádáme florbal pro děti ve věku 4 až 8 let (ročníky 2016 - 2013).

V tomto oddíle probudíme ve vašich dětech lásku k pohybu a k tomuto sportu. Jsou pro ně mimo jiné připraveny míčové hry, opičí dráhy, florbalová cvičení a všestranné pohybové aktivity.

Trénink přípravky probíhá ve čtvrtek od 16:00 do 17:00 v tělocvičně A ZŠJ. Trenérem je Martina Kašpárková.

Florbal mladší žáci

Trénink je plný zábavy, pohybu a především florbalu. Je vhodný pro začátečníky i pokročilé.

Převážně pohybová cvičení zaměřená na florbal rozvíjejí děti v pohybových schopnostech a týmovém duchu. Dětem se věnujeme na individuální úrovni a upravujeme cvičení přímo jednotlivcům na míru.

Mladší žáci trénují v pondělí od 17:00 do 18:00 a ve čtvrtek od 17:00 do 18:00 v tělocvičně A ZŠJ. Trenérem je Martina Kašpárková.

Florbal starší žáci

Starší žáci představují pokročilejší a navazující kategorii. Hráči jsou zdokonalováni především ve vzájemné souhře a komunikaci při hře.

Zlepšujeme jejich fyzičku během i posilováním. Klíčové je pro nás v rámci této kategorie budovat silný kolektiv a partu kamarádů, kteří spolu tráví čas i mimo florbalové hřiště.

Nováčky i začátečníky rychle začleňujeme. Hrajeme přátelské zápasy, chodíme na turnaje.

Pro snaživé hráče je poskytována možnost reprezentovat náš klub každý měsíc na DDM lize v Modřanech. Každý rok pořádáme pro účastníky těchto tréninků letní soustředění.

Starší žáci trénují v pondělí od 18:00 do 19:00 a ve čtvrtek od 18:00 do 19:00 v tělocvičně A ZŠJ. Trenéry jsou Filip Fiala, Daniel Kvěch a Václav Novák.

Florbal junioři

Florbal tě baví, ale nechceš, nebo nemáš na to ho hrát profesionálně? Máš rozvrh tak nabitý, že se nemůžeš aktivně věnovat nějakému tak jak by jsi chtěl a líbilo by se ti si s námi jednou týdně chodit pinknout? V tom případě jsme pro tebe jasnou volbou!

Nejsme jenom tým pod společným názvem a dresem, především jsme parta kámošů, která to spolu peče často i mimo hřiště. Hrajeme amatérský florbal s nadšením profíků!

Nejmladším z nás je 17 (někdy i míň) a nejstarším okolo 27. Jsme mix holek i kluků do nepohody.

Krátce se protáhneme, rozběháme, rozchytáme brankáře a jdeme hned hrát. Tato speciální herní hodina vznikla, aby pokryla potřebu bývalých starších členů klubu si jen tak zahrát bez nutnosti aktivnějšího trénování a přípravy na ligu, turnaje, či přátelské zápasy.

Dohromady tvoříme partu florbalových nadšenců. Junioři trénují v pondělí od 18:00 do 19:00 a ve čtvrtek od 19:00 do 20:00 v tělocvičně A ZŠJ. Trenérem je Martina Kašpárková.

Rozpis florbalových tréninků

Společné prvky tréninků

Program jednotlivých kategorií spojuje pravidelný pohyb, florbalová cvičení a rozvoj týmového ducha. U nejmladších dětí převažují hry, opičí dráhy, míčová cvičení a všestranné pohybové aktivity.

U mladších žáků se trénink přizpůsobuje individuální úrovni hráčů a zaměřuje se na postupné zvládnutí florbalových dovedností. U starších žáků se více rozvíjí souhra, komunikace, kondice a týmová spolupráce.

Junioři mají herně zaměřenou jednotku s krátkým protažením, rozběháním a rozchytáním brankáře, po kterém následuje samotná hra.

Pro koho je florbal ve Velké Ohradě vhodný

• Děti ve věku 4 až 8 let: florbalová přípravka kombinuje florbal s pohybovými hrami a všestranným cvičením.
• Mladší žáci: skupina je vhodná pro začátečníky i pokročilé hráče a podporuje individuální rozvoj.
• Starší žáci: kategorie navazuje na předchozí florbalovou přípravu a nabízí zápasy, turnaje, DDM ligu i letní soustředění.
• Junioři a mladí dospělí: amatérský florbal je určen hráčům, kteří si chtějí pravidelně zahrát bez nutnosti profesionální přípravy.

Florbal v rámci aktivit SK Velká Ohrada

Florbal je jedním z oddílů SK Velká Ohrada vedle sportu pro všechny, basketbalu a turistiky. Klub se věnuje také letním, zimním a vodáckým aktivitám.

Do oddílu turistiky zahrnujeme naše aktivity týkající se letního pobytu u moře, zimního na horách a vodáckého tábora Lipno. Celé Chorvatsko, rezervace pobytu, červnový zážitkový kurz autobusem, má svou samostatnou odrážku.

Vedle pravidelných halových tréninků klub pořádá také přátelské zápasy, turnaje a letní soustředění pro účastníky tréninků starších žáků.

Místo konání

Florbalové tréninky probíhají v tělocvičně A ZŠJ na adrese ZŠ Janského 2189, 155 00 Praha 5. V rozpisu aktivit jsou zde uvedeny všechny čtyři florbalové kategorie.

Další aktivity a zázemí klubu

SK Velká Ohrada nabízí kromě florbalu také basketbal, turistiku a sport pro všechny. Klub využívá několik sportovišť v Praze 5 a dalších částech Prahy.

V tělocvičně A ZŠJ probíhají také basketbalové a další pohybové aktivity. Venkovní sportoviště zahrnují venkovní hřiště ZŠ Janského a další místa podle konkrétní akce.

Činnost klubu byla pro rok 2023 podpořena dotacemi NSA v oblasti Můj klub 23 a v oblasti Můj klub 23 Pohyb a zdraví.

tags: #florbal #velka #ohrada