Jak začít hrát florbal ve Švýcarsku

Začít hrát florbal ve Švýcarsku znamená především najít místní klub, kontaktovat jeho trenéry nebo management a přijít na trénink. Florbal je rychlý a dynamický sport, který vyžaduje nejen fyzické schopnosti, ale také strategické myšlení.

Na první trénink nepotřebujete kompletní profesionální výbavu ani předchozí zkušenosti. Stačí sportovní oblečení, vhodná obuv, základní florbalka a chuť hrát. Ve švýcarských klubech se noví hráči mohou zapojit do různých úrovní od mládežnických kategorií přes rekreační skupiny až po výkonnostní soutěže.

Najděte klub podle místa a úrovně

Prvním krokem je samozřejmě najít tým, ve kterém budete hrát. Začněte vyhledávat místní florbalové kluby v okolí, kde bydlíte. Ptejte se ve škole, v práci, nebo na internetu.

Mnoho florbalových týmů má své stránky na sociálních médiích, kde sdílejí informace o trénincích a zápasech. Když najdete tým, který vás zaujme, neváhejte a kontaktujte je. Týmy vítají nové hráče s otevřenou náručí, protože chtějí neustále rozšiřovat své řady.

Ve Švýcarsku působí kluby v různých výkonnostních úrovních a soutěže se hrají na malém i velkém hřišti. FloorballZ je nová osvěžující aplikace pro florbal ve Švýcarsku 🇨🇭. Cílem je jednoduchý, nekomplikovaný přenos aktuálních výsledků.

Všechny mistrovské zápasy všech lig ve Švýcarsku a všechny pohárové hry (Kleinfeld a Grossfeld) jsou podporovány. Oficiální statistiky jsou navíc k dispozici hráčům.

Jak kontaktovat švýcarský florbalový klub

Hned jak jsem se dozvěděl, že pojedu do Švýcarska, tak jsem tajně doufal, že bych si tam mohl i zahrát nebo alespoň trénovat v nějakém klubu. Hledal jsem, jaké florbalové kluby ve městě působí, a poprosil našeho aktuálního trenéra Honzu Sysla, zda by je mohl kontaktovat a zkusit domluvit nějakou spolupráci.

To se nakonec povedlo s týmem Floorball Fribourg, který hraje NLB, tedy druhou nejvyšší švýcarskou ligu. S managementem klubu jsem byl v kontaktu a hned po příjezdu jsem se připojil k týmu.

Podobný postup může využít každý, kdo se do Švýcarska stěhuje, studuje tam, pracuje nebo v zemi tráví delší dobu. Klubu je vhodné napsat, kdo jste, kde bydlíte, jaké máte florbalové zkušenosti a zda hledáte pravidelné tréninky, hostování nebo pouze možnost si několikrát zatrénovat.

Pokud jste začátečník, uveďte to otevřeně. Pokud už jste hráli v českém klubu, připojte základní informace o své dosavadní úrovni a pozici. Ve větších klubech mohou být k dispozici různé týmy, takže trenér nebo management vás může nasměrovat do skupiny, která odpovídá vašim možnostem.

Co potřebujete na první trénink

Jakmile jste se připojili k týmu, budete potřebovat nějaké vybavení. Na trénink budete potřebovat sportovní oblečení, vhodné pro pohyb a pot, také budete potřebovat obuv s pevnou podporou a dobrým gripem.

Co se týče florbalového vybavení, jako je florbalka, můžete začít s levnějším modelem pro začátečníky a postupně si pořídit lepší, jakmile se budete cítit komfortněji a budete se chtít zlepšovat.

Samozřejmě florbal se dá hrát i v obyčejném tričku, kraťasoch a v klasických teniskách. No z vlastnej skúsenosti vieme, že ak raz vyskúšate kvalitnú florbalovú výstroj, k obyčajným veciam sa už pri tréningu a zápasoch nikdy nevrátite. Pohodlie je totiž nadovšetko.

Určitě však neodporúčame kupovať si hneď všetko najdrahšie. To vôbec, skúšajte a uvidíte čo vám sadne.

• sportovní tričko a šortky nebo sportovní kalhoty,
• halová obuv s dobrou přilnavostí,
• florbalka vhodná pro začátečníka,
• láhev na pití,
• sportovní taška a náhradní oblečení.

Na první trénink není nutné pořizovat kompletní profesionální výstroj. Důležitější je, aby vám vybavení umožnilo bezpečný pohyb, kontrolu míčku a pohodlné absolvování celé tréninkové jednotky.

Nemusíte mít předchozí zkušenost

U dětí dokonce vôbec nie je potrebné aby niekedy v živote držali hokejku. Kluby majú trénerov, ktorí deti postupne naučia všetko potrebné.

Výhodou je, že základy techniky sa dajú naskillovať aj doma v detskej izbe, alebo niekde na dvore. Nejprve si třeba zvyknout na vybavení a naučit se pracovat s florbalkou, která je přece jen trochu jiná než hokejka.

Na úplném florbalovém začátku jsou důležité tři věci. Chuť hrát, mít s čím hrát a mít s kým hrát.

Mať si s kým zahrať je kľúčové ale v úvode vašej florbalovej kariéry, najmä ak nemáte priateľov, ktorí vaše nadšenie pre florbal zdieľajú, nemusí byť podmienkou mať partiu s ktorou sa dá hrať.

Příprava před prvním tréninkem

Předtím, než dorazíte na první trénink, je dobré se trochu připravit. Florbal je fyzicky náročný sport, takže je dobré mít alespoň základní fyzickou kondici.

Několik týdnů předtím, než začnete, zkuste zařadit do svého života pravidelný pohyb - ať už jde o běh, jízdu na kole, nebo jakoukoli jinou formu cvičení.

Trénink florbolu také vyžaduje určitou míru soustředěnosti a taktického myšlení, takže se nebojte předem prostudovat pravidla a strategie hry.

Nemusíte však čekat, až budete dokonale připraveni. Smyslem prvních tréninků je právě postupně si osvojit techniku, herní principy, tempo i komunikaci se spoluhráči.

Jazyková bariéra ve švýcarském klubu

Ve Švýcarsku se můžete setkat s němčinou, francouzštinou, italštinou a angličtinou. Ve Fribourgu bylo velkým překvapením také to, že tam skoro nikdo nemluví anglicky.

Pouze francouzština a zřídka se mi je povedlo přesvědčit, aby na mě mluvili aspoň německy, protože francouzštinu jsem se nikdy neučil. Takže komunikace občas probíhala rukama a nohama. :-)

Ve florbalovém prostředí však může být komunikace jednodušší než při běžném vyřizování na úřadech nebo v obchodě. V týmu Fribourgu bylo možné slyšet němčinu, francouzštinu, italštinu, češtinu a finštinu.

Jazyková bariéra problém nebyl, většina hráčů uměla dobře anglicky, takže jsme se normálně bavili. Nerozuměl jsem jen když trenér vysvětloval cvičení nebo měl nějakou řeč ve francouzštině. Vždy mi někdo z hráčů pomohl.

Novému hráči proto pomůže naučit se základní sportovní výrazy, pokyny pro rozcvičení, názvy herních situací a několik jednoduchých vět pro komunikaci na hřišti. I když neumíte místní jazyk, aktivní přístup a ochota učit se obvykle výrazně usnadní začlenění do týmu.

Jak vypadá trénink ve švýcarském klubu

Ve Floorball Fribourg se trénovalo třikrát týdně, což je stejné jako v Panthers. Jen tréninky byly delší, protože před halou byly vždy nějaké cvičení na fyzičku a venkovní rozcvička.

Co se týče zázemí, tak dvakrát týdně jsme trénovali v tréninkové hale a páteční předzápasový trénink byl vždy v zápasové hale, která byla v centru města. Haly byly moc hezké a poskytovaly hráčům vše, co potřebovali.

Celkově mají hráči velmi dobré podmínky. Součástí tréninku může být kondiční příprava, venkovní rozcvičení, práce s míčkem, herní cvičení, nácvik taktických situací a samotná hra.

Ve švýcarském klubu UHC Waldkirch-St. Gallen probíhalo vše včetně postavení mantinelů, rozběhání, rozcvičky a rozchytání brankářů v obrovském tempu a koncentraci.

V trénincích prakticky nebyla vidět přihrávka na backhand. Samotná hra byla obrazem předchozího. Z hráčů čišelo neuvěřitelné zaujetí, ale zároveň uvolnění.

Úroveň švýcarských soutěží

Myslím si, že ta soutěž je srovnatelná s naší 1. ligou. Největší rozdíl je asi ve fyzické připravenosti hráčů.

Všichni hráči v lize jsou opravdu skvěle fyzicky připravení a na fyzičce týmy pracují i během sezóny. Fyzická hra mi nevadí a myslím si, že fyzicky na tom nejsem špatně, takže to mi dělalo nejmenší problém.

Systém hry se taky trochu lišil, kdy hráči tolik nerotují a obránci se většinou drží na svých pozicích. Takže asi největší problém jsem měl s adaptací na jiný systém hry.

Většina týmů má také nějaké finské hráče, kteří jsou pro ně rozdíloví a jsou na tom technicky velmi dobře.

Rozdíl mezi soutěžemi proto nemusí spočívat pouze v rychlosti nebo individuální technice. Výrazně se může projevit fyzická připravenost, herní disciplína, rozdělení rolí a způsob, jakým tým pracuje během celé sezóny.

Zázemí, regenerace a fungování klubů

Hráči ve švýcarských klubech mohou mít velmi dobré podmínky nejen během zápasů, ale také v tréninku a regeneraci. Zajímavostí určitě je, že ačkoliv tento klub nepatří mezi top švýcarské celky, prakticky vůbec nejsou na pořadu dne přestupy mládeže ke „konkurenčním“ oddílům.

Je tomu tak z prostého důvodu - zkrátka jsou ve všech klubech téměř shodné podmínky - ať už se jedná o zázemí, trénink, ale třeba i regeneraci.

Důležitá může být také spolupráce mezi jednotlivými věkovými kategoriemi. Trenéři a hráči se navzájem podporují a doplňují, zejména když se výsledkově nedaří.

Takže se reálně stává, že na utkání juniorek jede hlavní trenér, šéftrenér, trenér U-18 a dva až tři hráči z elitního týmu mužů, respektive žen.

V jiném klubu zase trenér zdůrazňoval odlišné vedení letní přípravy a testování fyzické připravenosti hráčů.

Přijetí nového hráče v týmu

Spoluhráči mě ale přijali moc hezky a hned na prvním tréninku jsem se cítil jako součást týmu. Pomohl mi k tomu i realizační tým a management, který se o mě hned po příjezdu staral.

Kluci byli opravdu skvělí a našel jsem si tam mnoho kamarádů, se kterými jsem v kontaktu a určitě se ještě uvidíme.

V průběhu prvního tréninku za mnou přišel šéftrenér a řekl mi, že se mnou počítají do mužů A, takže jsem měl radost, že s nimi budu moct trénovat.

Pro začátečníka je důležité nebát se přijít mezi nové lidi. Florbal je týmový sport a právě společný trénink, komunikace a postupné zapojení do kolektivu patří k jeho největším přednostem.

Jak si najít spoluhráče

Pokud vás baví hrát pouze pro radost, můžete vyhledat místní skupiny a rekreační týmy. Florbal je fenomén aj na Slovensku a tak si svoju florbalovú potrebu bez problémov splní každý kto chce a na akejkoľvek úrovni chce.

Ak vám stačí hrávať pre radosť na Facebooku nájdete mnoho skupín, ktoré sa každému novému hráčovi potešia. Stačí sa ozvať a prísť s novou partiou napríklad na Slovak Floorball Cup.

Ve Švýcarsku je vhodné hledat skupiny prostřednictvím místních klubů, sociálních sítí, škol, univerzit nebo pracoviště. Pro mnoho nových hráčů je právě rekreační skupina nejsnazším způsobem, jak si vyzkoušet místní florbal bez okamžitého závazku k výkonnostnímu týmu.

Jak sledovat švýcarský florbal

FloorballZ je nová osvěžující aplikace pro florbal ve Švýcarsku 🇨🇭. Cílem je jednoduchý, nekomplikovaný přenos aktuálních výsledků. Snadnost použití je zde prioritou!

Všechny mistrovské zápasy všech lig ve Švýcarsku a všechny pohárové hry (Kleinfeld a Grossfeld) jsou podporovány. Oficiální statistiky jsou navíc k dispozici hráčům. Další funkce jsou již v plánování.

Aplikace může pomoci hráčům sledovat výsledky soutěží, orientovat se v jednotlivých ligách a získat přehled o klubech, proti kterým mohou nastupovat.

Co může hráče motivovat k cestě do Švýcarska

Opustit rodinu, přátele a vydat se do neznáma za svým koníčkem vyžaduje velké odhodlání a určitou dávku sebezapření. Inspirací ale pro naše hráče může být, že ani florbal v zahraničí není utopií.

Honza sám říká: „Je to jen o tvrdé práci a přístupu k tréninku“. Já bych k tomu přidal své oblíbené motto, že právě práce je pomyslným mostem mezi snem a realitou - máš-li velké sny buď připravený na hodně práce.

Začít ve švýcarském klubu tedy nemusí znamenat okamžitě usilovat o nejvyšší soutěž. Cesta může vést přes rekreační tým, mládežnickou kategorii, pravidelné tréninky, hostování nebo postupné zapojení do výkonnostního mužstva či ženského týmu.

Florbal jako způsob, jak poznat Švýcarsko

Florbalový klub vám může usnadnit nejen sportovní, ale také společenské začlenění. Ve Fribourgu se díky týmu podařilo poznat nové spoluhráče a získat kamarády.

Mimo florbal chci zmínit vlastně všechny výlety s kamarády z Erasmu. Švýcarsko je opravdu nádherná země a je úplně jedno, jestli jedete navštívit nějaké město, jít na hike do hor, nebo se jen tak projít do přírody, vždy to stojí za to.

Sportovní prostředí může být přirozeným místem pro navazování kontaktů, zlepšování jazyka a poznávání místního života. Společné tréninky, zápasy a týmové aktivity často pomáhají překonat počáteční nejistotu rychleji než běžný kontakt mimo sport.

Praktický postup pro první týdny

1. Vyhledejte florbalové kluby v okolí svého bydliště, školy nebo pracoviště.
2. Zjistěte, zda klub nabízí mládežnický, rekreační, univerzitní nebo výkonnostní tým.
3. Kontaktujte trenéra nebo management a popište svou zkušenost, věk a časové možnosti.
4. Domluvte si účast na zkušebním tréninku.
5. Na první trénink si vezměte sportovní oblečení, halovou obuv, láhev a florbalku.
6. Pokud vlastní florbalku nemáte, ověřte si předem, zda vám ji klub může zapůjčit.
7. Přijďte s předstihem, abyste měli čas najít halu, převléknout se a seznámit se s týmem.
8. Po tréninku se zeptejte na další termíny, registraci a případné týmové povinnosti.

Začínat s novým sportem může být náročné, ale nezapomeňte, že hlavní je si to užít. Florbal je skvělý sport, který vás nejen udrží ve formě, ale také vám poskytne možnost poznat nové lidi a získat nové přátele.

Na začátku se rozhodněte, kolik času chcete florbalu věnovat. Někomu stačí hrát ho ve škole v rámci tělesné výchovy, někdo ho chce hrávat rekreačně v rámci volného času a někdo má opravdové florbalové sny.

Je jen na vás co od florbalu očekáváte a co jste ochotní mu dát.

tags: #chci #hrat #florbal #ve #svycarsku